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Pour vous soutenir encore mieux je vous offre en Bonus la vidéo de rediffusion de ma Téléconférence "Comment gérer votre énergie au quotidien" (valeur 39€)
Vous sentez-vous souvent submergé par le stress, la fatigue ou le manque de clarté mentale ?
La respiration est un outil puissant, pourtant sous-utilisé. Saviez-vous que 80% des gens respirent mal sans le savoir, ce qui impacte leur énergie, leur concentration et leur état émotionnel ? Si vous cherchez un moyen simple mais efficace de retrouver un bien-être profond, ce challenge de 30 jours est fait pour vous.
Un programme unique pour transformer votre énergie
Chaque jour, pendant 30 jours, vous recevrez un audio WhatsApp + une photo et un texte inspirant pour vous guider à travers des exercices de respiration simples mais puissants.
Avec ce programme, vous allez :
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Apprendre à respirer consciemment pour calmer votre mental.
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Augmenter votre énergie vitale et améliorer votre clarté d’esprit.
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Réduire votre stress et mieux gérer vos émotions.
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Vous reconnecter à votre corps et à votre intuition.
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Intégrer une habitude simple mais puissante pour transformer votre quotidien.
Comment fonctionne ce challenge ?
🌀 Vous pouvez commencer à tout moment !
🌀 Chaque jour vous écoutez un audio guidé de 5 à 10 minutes.🌿 Vous suivez l'exercice et observez ses effets sur votre énergie et votre état d'esprit.💡 Progressivement, vous ressentez les bienfaits : plus de calme, de concentration et une meilleure gestion de vos émotions.
Ce programme est conçu pour s’adapter à votre rythme de vie, que vous soyez débutant ou initié à la respiration consciente.
Ce que vous recevrez dès votre inscription :
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La série des 30 audios quotidiens pour vous guider pas à pas.
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Des textes inspirants pour accompagner votre pratique et renforcer votre transformation.
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Une expérience progressive, qui vous permet d’explorer différentes techniques respiratoires.
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Un accès de 3 ans au programme via la plateforme pour le refaire à tout moment, et sinon vous pouvez librement télécharger les MP3
Pourquoi ce challenge est-il différent ?
Contrairement aux techniques compliquées ou aux pratiques difficiles à intégrer, ce programme repose sur des exercices courts, accessibles et adaptés à votre quotidien. C’est une expérience guidée, progressive et engageante, qui permet de créer une transformation réelle et durable en seulement 30 jours.
Ce que disent ceux qui ont testé ce programme :
Plus de désirs, de rêves, de projets, d'espoir, une meilleure estime de moi...
J´ai terminé votre programme que j´ai beaucoup apprécié (que j´ai fait mien!) et qui m'a beaucoup apporté sur différents plans (plus de désirs, de rêves, de projets, d'espoir, une meilleure estime de moi, une reconnaissance de mes qualités, des prises de consciences, une volonté de me privilégier moi avant tout, réussir à me sentir enfin sereine sans efforts en présence de mon père - ce qui arrive pour la première fois, la conviction que la méditation est essentielle, fait des miracles en peu de temps et change le cours de la journée - merci pour le format de vos méditations, ça devient désormais impossible de se refuser 5 minutes tous les matins pour soi).
J’ai pris d’autres habitudes de pensées qui m’entraînent à penser à ce que je veux plutôt qu’à ce que je ne veux pas
En pratiquant réellement pendant 30 jours j’ai pris d’autres habitudes de pensées qui m’entraînent à penser à ce que je veux plutôt qu’à ce que je ne veux pas, et comme je suis plus positive, je suis forcément plus réceptive ! Ce cycle est très intéressant à expérimenter, et à refaire.
Wouah de wouah !!!
Le lâcher prise y est pour bcp et pour tous vos conseils.
Après 1 période noire tout s'éclaire, tout tomb :
- clou de diamant perdu RETROUVÉ
- mon agenda professionnel est COMPLET
- Indemnités journalières que je n'arrivais pas à toucher DÉBLOQUÉES HIER
- rapprochement de ma maman avec qui j'étais "en froid"
Wouah de wouah !!!
Je suis maintenant plus attentive à l'oxygénation de mon corps et à son importance.
En suivant les exercices quotidiens je me suis aperçue que je prenais très peu d'air et que j'avais une narine constamment bouchée. Je suis maintenant plus attentive à l'oxygénation de mon corps et à son importance.
Je suis sûre que ce cycle ne peut vous faire que du bien !
Merci beaucoup de votre confiance.
Hélène Chartier
Bonjour, je suis Hélène, relaxologue et coach en PNL. Depuis plus de 20 ans, j’accompagne les créateurs conscients comme vous à affiner leur maîtrise des principes de manifestation. Manifester fait naturellement partie de votre être, mais en ajustant votre fréquence et votre intention, vous pouvez attirer plus consciemment ce qui vous fait vibrer. Mon rôle est de vous guider pour que cette capacité pourtant inée redevienne une force alignée et fluide dans votre quotidien.
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Voici la marche à suivre pour commencer votre programme
Dès que vous validez votre paiement :
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Vous recevez par mail votre accès à la plateforme de formation
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Vous découvrez le contenu de votre programme
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Vous choisissez la date à laquelle vous souhaitez débuter votre pratique et vous la notez dans votre agenda
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Chaque jour pendant 30 jours consécutifs vous vous rendez sur la plateforme afin de pratiquer votre exercice de 5 à 10 minutes